estos tiempos en los que vivimos en una sociedad con un ritmo cada vez más acelerado, donde siempre estamos ocupados, es difícil encontrar el espacio, el momento y la calma para el autocuidado, un momento para nosotros.
¿Quieres sumarte y combinar movimiento, creatividad y conocimiento sobre la salud de una manera diferente?
Un curso donde podemos compartir espontáneamente nuestras propias experiencias.
Trabajaremos nuestro camino a través de tres partes importantes:
1 - Estar en el presente: ¿Cómo cambia una mayor conciencia nuestra calidad de vida? Técnica de respiración a través de la música y el movimiento - danza libre.
2 - Creatividad: Cuando nos conectamos con nuestra vitalidad, nos volvemos más creativos en nuestras vidas. Crear aumenta el bienestar y lo haremos creando nuestros propios atrapasueños.
3 - Discutimos la salud desde una perspectiva más filosófica. Cómo la salud se ve afectada por nuestra propia actitud ante la vida, por el estrés, la soledad, por el envejecimiento y cómo podemos combinar el conocimiento científico con la madurez espiritual.
La invitación es a reconectarte con tu salud, tu creatividad y con el placer de vivir en conexión contigo mismo y con los demás.
Inicio: Sábado 23 Sep 2023 hasta el 4 nov 2023
Hora: 15.00 – 18.00
Ubicación: NBV Mitt en Uppsala – Bangårdsgatan 13, 1er piso
Tu aportación: 200 SEK para todo el curso y de regalo también recibirás el libro "Hela Livet".
Facilitadora: Pamela Andrea Figueroa
Profesora de educación en Biodanza.
Inscripción: aurora.gonzalez@nbv.se 070 100 83 84 o pamelabiodanza@gmail.com
Un curso creado, organizado y subvencionado por la organización educativa NBV.