När man yogar tillsammans är det i huvudsak den som är vuxen, som utför yoga, och bäbisen är ett underbart litet komplement. Tillsammans utvecklar ni motorik, koordination, balans och samarbete på ett glädjefyllt sätt. Yogan bidrar till att du lär känna och upplever din bebis på ett mer rörligt sätt.

Passet avslutas med en avslappnande stund då båda får en lugn stund tillsammans och kropp och knopp får vila.

Ambitionen från cirkelledaren är att dela med sig av sin yogaskatt på ett lekfullt och avslappnat sätt så att man hittar sina yogaredskap för att hantera sin vardag.

Var: Gamla Residenset
När: Onsdagar 10:00 – 11:00 den 30/9, 7/10, 14/10, 21/10 och 4/11
Kostnad: 120 kr/gång, gäller en vuxen och ett barn
Anmälan: till 073-201 52 75 senast kl. 17:00 dagen innan. Med hänsyn till rådande hälsorekommendationer är antalet platser begränsade.

Att tänka på –
• Ha på er bekväma kläder och ta gärna med en varm och mysig tröja att krypa in i när ni har vila och avslappning. Yogamattor och filtar finns.
• Ta med vattenflaska, det är bra att fylla på med vätska.
• Då vi ska kunna ha så hög närvaro som möjligt önskar vi att lämna mobilen utanför yogasalen alt. undanlagd på ljudlöst.

Välkommen på ett lekfullt äventyr med hela kroppen!
Anmälan och frågor kontakta ledaren Susann Wass på
073-201 52 75, certifierad Kundalini- & Medicinskyoga, instruktör och inspiratör.

https://sannyoga.nu/